Арт-терапія
Арт-терапевтичний напрямок у центрі ТОПМУЗА — це простір внутрішньої роботи через мистецтво. Тут творчість стає не метою, а дорогою до себе, до своєї істинної природи, до прийняття й глибинного розуміння власного світу.
НейрографікаПрактика, що дозволяє за допомогою лінії, ритму та кольору трансформувати внутрішні обмеження, зняти напругу, знайти рішення. Це мова підсвідомості, яку може опанувати кожен — навіть той, хто ніколи не малював. Нейрографіка активує ресурси, зцілює, відкриває нові перспективи через несподівану простоту процесу.
ТеатротерапіяЦе досвід пізнання себе через тіло, голос, роль. У безпечному просторі театральної гри ми пробуджуємо справжнє «Я», торкаємось архетипів, проживаємо емоції, які в повсякденному житті залишаються в тіні. Театротерапія відкриває нові рівні усвідомлення, допомагає звільнити внутрішні зажими, знайти голос своєї душі та проявити його у світі.